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アッチェル日記 全く上達しないのに、何故か好きで辞められないテニス。学生の頃は軟式テニスをやっていたので、変なクセが直りませーん!

アッチェル
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運動してるのに痩せない

おなかがとにかく妊婦みたいなんですよ。
運動はしてるし、そんなに食べる方でもないので
どうして痩せないのか理由が分かりませんでした。

なんでも、骨盤が歪んでいると体脂肪がバランスを
とるためについてしまうので、やせないのだとか。

骨盤に限らず、体が歪んでいると、同様に脂肪が
ついてしまうのだそうです。

ということは、私の体は歪んでいるのか?
整体にいってきました。
痛いのは嫌いなので気功整体といって、気の力かで
循環を良くするという整体です。

自由が丘にあるんですが、日本人がリラックスしやすい
畳のお部屋での施術でした。

この施術は凄いですよ、体が固まってる感じだったのが
一気にほぐれましたからね。

技術を学べる講座もあるんですよ。
ただ、どんな感じかわからないので、デモ講座があって
東京、名古屋、大阪で体験できるみたいですよ。

日記 | 投稿者 アッチェル 11:21 | コメント(0)| トラックバック(0)
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