アッチェル日記 全く上達しないのに、何故か好きで辞められないテニス。学生の頃は軟式テニスをやっていたので、変なクセが直りませーん！

ここ１ヶ月の間に、なんと２回も風邪をひいてしまいました。

電車の中ではくしゃみや咳をしている人が多いからと思って、マスクをしていたにも関わらず、です。

やはりマスクだけでは風邪の予防にはならないんですね…

うがいを頻繁にすることと、手の消毒は大切みたいだし、何よりもビタミンCを摂取しないと粘膜がやられてしまうんですよね。

なんでも、白血病の人はリステリンでうがいをするそうですよ。黄色い液体の巨大なボトルを買って、朝昼晩と寝る前の１日４回、原液でうがいするんです。

リステリンの原液は痛いというか、かなりキツイですけど、殺菌効果は抜群なんですよね。

何をするにも健康が第一ですね。

リステリンでこまめにうがいして、手洗いをしまくりましょう。